Sia il tè verde che il tè nero, il caffè e il cioccolato contengono sostanze antiossidanti.
Ma non sono gli unici! Gli antiossidanti, infatti, sono disseminati in tutto il mondo vegetale. In poche parole... tutti i vegetali ci aiutano a mantenerci giovani e, considerando la quantità complessiva di vegetali assunti nella giornata, il "peso antiossidante" del tè diventa molto piccolo.
Lo zucchero è il nutrimento dei batteri che causano la carie. Non sono ...
E' estate! Adesso, più che in ogni altra stagione, possiamo scegliere tra tanti tipi diversi di frutta e ortaggi, dai colori e sapori più differenti, utilissimi, tra l'altro, per fronteggiare le giornate c
