Istituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione
Ministero delle Politiche Agricole Alimentari e Forestali
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Una risposta a tutto quello che avresti sempre voluto chiedere sugli alimenti e l'alimentazione.
Quante calorie aggiunge il panettone ad un pasto?

Dipende dalle dimensioni della fetta.

Una fetta di panettone da 100 g contiene in media 333 kcal. Se ci piace, possiamo mangiarne 50 g a colazione. Naturalmente, se sotto il periodo natalizio vogliamo affondare i denti in una bella fetta di panettone a fine pasto, ci conviene mangiare un po’ di meno durante il pranzo o la cena.


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